Bom dia Queridos alunos,
Parabens a todos pela corrida de ontem os larajinhas estavam muito bem!
Novos horarios de treinos.
Quarta-feira, 3 de Fevereiro (novo horário)
Treino coletivo para todos!!!
Lagoa – 6:45h
Quinta-feira, 5 de Fevereiro
Treino coletivo para todos!!!
Leblon – 19:15h com professor João Montenegro
Sábado, 6 de Fevereiro
Treino na Lagoa, das 7 às 11h.
Domingo, 7 de Fevereiro
CARNA Runners!!! Treino de Carnaval à fantasia.
5km com largada em grupo às 7:20h.
Tenda no Leblon, em frente a rua Carlos Góis, das 7 às 10h.
Obs: Agora o Runners Club esta no twitter! End: runners_club
Bjs e abs a todos!
Joao Montenegro
Aiai,
FLAMENGO 5 x 3 Flu olha o chocolate!
rsrsrsrsrs
O CARNA RUNNERS foi muito FOFO e ALEGRE! Bjkas
Parabéns para quem teve a ideia do CARNARUNNERS, foi muito legal, divertido, alegre, criativo… e teve continuação no Chico depois da praia. Bjo jo
Pessoal,
Amanha treino em Grupo as 19:15.
Bjs e abs a todos!