Runners Club

Pessoal,

Vamos comemorar o desempenho de cada atleta Runners Club na corrida de domingo, um dia para ficar marcado na mente de cada um.
A foto Oficial será amanhã sábado na lagoa, pontualmente as 8:30.
Vamos comemorar o 100% dos atletas Runners Club, na corrida de 6km a Meia Maratona e a Maratona do Rio de Janeiro 2007.

Bjs e abs a todos João Montenegro.

Guerreiros Runners Club!

Lembro-me como se vc ontem, meu pai me levou para assistir a uma maratona em Brasília tinha 11 anos, fiquei impressionado com a garra e superação de cada um completando uma prova tão difícil. Eu perguntava a meu pai, porque eles fazem isso?
Hoje mais uma vez achei a resposta depois de mais de 15 anos participando e assistindo a maratonas pelo mundo. Fiquei muito realizado em saber que aquele mesmo menino de 15 anos atrais, colocaria mais de 20 alunos (Guerreiros Runners Club) para realizar o sonho de completar uma maratona.
A cada laranjinha que chegava com um sorriso no rosto cansado mais realizado, era uma emoção muito grande, posso dizer tranqüilamente que hoje foi um dos dias mais importantes na minha vida, onde mais uma vez o esporte mostrou sua energia através do suor derramado pelas praias mais belas do mundo e a união de pessoas tão especiais como vocês, fazem momentos inesquecíveis.
Muito obrigado e que eu posso dizer nesse momento mágico, de ajudar a realizar sonhos.

Obrigado meus queridos alunos!
Obrigado minha equipe!
Obrigado Deuses da Corrida!

João Montenegro

Chegou a semana da prova mais importante, difícil e bela do Rio de Janeiro, uma corrida pelas mais belas praias do Brasil e por que não do Mundo?
São 42km de superação, ritmo, garra e emoção em busca de uma meta traçada a já alguns mês. A partir do momento da largada ao final todos irão ter o prazer e a alegria de correr uma maratona, alguns pela primeira vez e ao fim da prova entenderam porque e tão mágica e fascinante completar um maratona.

Bons treinos e uma ótima semana de muita alegria!

” Maratona são 42km de superação e 195mts de pura alegria que não se compara a nada!”

João Montenegro

Esse apoio e fundamental nos treinos para os nossos objetivos que são as provas!
Ajudar, colaborar, apoiar seria muito bom treinar todos os dias com essas palavras, então corremos em grupo porque naturalmente serão ditas não só, pela fala mais pelos gestos ao cruzar com os amigos na lagoa ou em qualquer lugar com um laranjinha! Vamos la!
Semana corrida Track & Field!

” Lembre-se que o Cartola dizia
que”… o mundo é um moinho, vai triturar seus sonhos tão mesquinhos …”.
Como vc sonha GRANDE, certamente seus sonhos virarão realidades

abs e bjs a todos!
João Montenegro

Pessoal,

O treino de hoje essa palavra deve ter passado varias vezes na cabeça de vcs, como também passou cansaço, desconforto, dor, ansiedade entre outras… Mais nada compara a palavra superação, superar seus limites físicos e psicológicos em busca de uma meta a uma conquista a ser realizada.
A passada de hoje foi mais larga e mais difícil, mais nunca impossível, para ATLETAS como vcs que trabalham, cuidam de seus filhos de sua vida e principalmente do seu corpo, “onde moramos!”
A cada suor derramado no chão, a cada água bebida com facilidade, com a meta a ser alcançada. Como demorou a chegar na marca zero da lagoa mais chegou e como chegaram esses laranjas que espalharam garra e determinação pela lagoa Rodrigo de Freitas!
Aqui escreve um “treinador” que pode ter momentos de alegria através de seus pupilos, com cada cronômetro parado ao final de seus treinos.

“ Sou agora dez vezes mais corajoso do que era ontem. Faço as coisas ousadas e entro em ação. É o meu destino.”

Abs e Bjs a Todos
João Montenegro