Arquivo de maio de 2007

Corrida Nutry(6km) e Track & Field(5 ou 10km)

segunda-feira, 21 de maio de 2007

Pessoal,

Esse mês será muito importante, aos nossos objetivos em relação ao primeiro semestre, com a conclusão de um ciclo de treinamentos para a Maratona do Rio e a Meia Maratona do Rio, nesta data das corridas apenas colheremos os frutos plantados no decorrer dos treinos.
Teremos a corrida da Nutry com objetivo de descanso e social também com doações de tênis usados para o evento, que serão revertidos a ONG ” CORRA PARA VIDA”.

” Não existe formula secreta: só mesmo a organização e a disciplina permitem que uma pessoa desempenhe todos os seus papéis e dê conta de todas as suas atividades de forma equilibrada e harmoniosa.”

Grande semana para todos!
Abs e Bjs João Montenegro

SEMANA NOVA VIDA NOVA!

segunda-feira, 14 de maio de 2007

Pessoal,

Parabéns a todos pelo treino de sábado e principalmente pela corrida de domingo, com vários alunos melhorando seu tempo nos 10km na corrida das estações.
Parabéns a equipe RUNNERS CLUB, comandada pelos professores, Torada, Marcão, Marcelo e Marciano pelo apoio aos alunos na corrida e nos treinos da semana. Apesar de não esta aqui no Rio(Fisicamente) no dia da corrida, resolvendo problemas pessoais e na família, contei com a segurança e apoio da ASSESSORIA ESPORTIVA RUNNERS CLUB!OBRIGADO!!!
Próximo evento corrida Nutry, que dará apoio a O.N.G “Corra Para Vida”
com a distribuição de tênis usado e roupas, participe também!

Frase da semana:
Nós somos aquilo que fazemos repetidas vezes, repetidamente. A excelência portanto não é um feito, mas um hábito”
Aristóteles

Grande abs a todos e parabéns mais uma vez!
João Montenegro